少人数&プライベート ヨガ&スイーツ「Toaru」トアル


~大切なココロとカラダ・自分らしくここちよく~



☆シータヒーリングセッション

☆グラヴィティーヨガ・グラヴィティーヨガセラピー

☆ナチュラルベジスウィーツレッスン




いつも頑張っているあゆみをすこしとめて

丁寧にご自身のココロとカラダ、あじわってみませんか

ココロとカラダは、とても深くつながっています

好きな場所に旅行に出かけて,

温泉にはいってほっこりリフレッシュしたり

おいしいものを食べて、気分転換やメンテナンスをするように

ココロとカラダのメンテナンスをお任せいただけたら、と思います

ヨガも、シータも、スウィーツも

おしゃべりやのんびりを、気楽に、ゆっくりと楽しむ感覚でお越しいただけると嬉しいです

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シータヒーリングは、過去へのとらわれ、未来への不安を解消し

さらに『今』を、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

心の思い込みやブロックの解消 手放したいけれど、手放せなかったことの解放

心身のリラックス

人間関係の改善

自己実現や願望実現

ソウルメイトの引き寄せ 守護天使や過去世

ハイアーセルフのリーディング

若返りDNAの活性化etc過去へのとらわれ

未来への不安を解消し さらに『今』を、自分らしく、パワフルに生きるお手伝いをさせていただきます

セッションは、カウンセリングのような会話を通じ

気楽に受けていただけます レイキも同時に受けていただけ ますので

とても深くリラックスする、なんだかきもちよくて元気に~etcとの、うれしい感想をいただいております

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ヨガは、心地よいクッションを使いながら

地球の重力や自分自身の体重で、むりなく、きもちよくカラダがゆるんで、ほどけていきます

呼吸は自然に深く、ココロもおだやかに

ヨガが初めてというかた、カラダが硬いから、ハードル高いかも、、というかた

頑張ることは得意だけれど、リラックスの仕方がわからない方にもおすすめです

頑張ることをすこしおやすみして

ご自身の内側の繊細な感覚に耳を澄ませ

心地よさに、こころとからだをゆだねてください

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ナチュラルベジスウィーツレッスンは

現在は定期的な開催は行っておりませんが

WSなど、イベントをさせていただくことは可能です

素敵なご縁をお待ちしております


少人数&プライベート ヨガ&スイーツ&シータヒーリング

「toshan」トウシャン

お問合せ&ご予約はこちらまで




yoga.sweets.momoco@gmail.com


















































2017年6月26日月曜日

お仕事本格始動です♪

今週より

お仕事、本格的に復活です☆





今日はリクエストがあり

大人気で定番化した【あんこのガトーショコラ】

@神戸妙法寺・自宅レッスン





泡立器だけでつくれちゃう

超☆簡単豆腐クリーム&チョコクリームも➕

いかようにも応用がきき

さまざまな組み合わせが楽しめるコツ&レシピも

お伝えしする、盛りだくさん

かなりお得なレッスン🎵




デコレーション、集中して楽しんでらっしゃいます♡






シータヒーリング個人セッション

ヨガグループレッスンも再始動です♪






シータヒーリングは

セミナー開催に向けて準備中です!






blogやFacebookには載せていない

アメリカのことも

たくさんシェアしていきますね!

みなさまにお会いできること

楽しみにしております♡






今月のスイーツは今週金曜日

メープルオートナッツスコーン&

ベジドロリッチ、まだお席ありますので

興味のある方はメッセージください












来月は

ウィークエンドシトロン
(レモン✖︎ポピーシードのパウンドケーキ)
&

ベジドロリッチです♪







スイーツ、ヨガ、シータともに

ご予約受付中です♡




今月の予定→http://gravity-yoga-kobe.blogspot.jp/2017/05/6.html?m=1

2017年6月24日土曜日

2回目

1回目はオイリーで

ぬれ煎餅のような食感

おもしろいんだけど、これじゃないんだな〜




そのままだと食べづらいから

夜にカシューナッツとデーツでアイスを作って

そこに入れて、クッキークリームにしようかしら






仕切り直して2回目

今度はオイルを控えて少し配合変えて

そしたら

ぽとっと落としたドロップがひろがらず

(たぶん1回目を改良して油が少なかったのね)

途中、あわててスプーンの背で

ぎゅっと押しつぶす






意外

出来上がりカントリーマアム!

まだ甘すぎるけど

生地の味のバランスはまぁまぁかな




方向転換してカントリーマアム寄りの

アメリカンチューイークッキーにしよっかな

とりあえず今から外出




あのケーキドームに納得していれられるクッキー、作ろ!

試作は続く☆




ベジ☆チョコチップクッキーレシピ開発

ここ数日の

ココロのもやもやが

時差ボケでam4時起床のサイクルの中

朝の瞑想で晴れて






朝から

アメリカンチョコチップクッキー

ベジバージョンのレシピ開発☆





スタバ的な

あのねっちりした感じ

ベジで果たしてあれだけの

チューイーな食感は出るのか?!






なんとなくピンときた食材を

使ってみよっ

正解かどうかはわからない





1時間後には

このドームの中にできてる


2017年6月21日水曜日

基礎&応用インストラクターコース☆修了♪

モンタナ州、カリスペルにて

シータヒーリング

基礎&応用DNAインストラクターコース

修了しました




これまで導いてくださった

全ての存在に感謝します✨





セミナー期間中には

セミナーで知り合った方々と

ペアワークのセッションもたくさんできて

浮上してきたものをクリアリングしたり

そこ、苦手なんだよなぁとは思っていたけれど

そういうことだったのかと合点がいったり

未熟な自分をゆるしながら進んでいくことを、またあらためて意識し

今の自分のできる最高最楽で成長できること

お役に立てる人と繋がっていけることを心におもいました





この写真は、日本人参加者の皆さんと

セミナー終了後に☆

シータヒーリング創始者のヴァイアナさんと息子さん

期間中、通訳をつとめてくださった朱美さん

オフの日には観光にも案内してくださって

朱美さん、テルさんご夫婦には大変お世話になりました

現地に住んでいらっしゃるよしみさんには

美味しいアイスや、地元観光

プロのカメラマンさんに写真撮影もしていただいて

ファーマーズマーケットではローの蜂蜜も入手でき♡

日本人のみなさんとは

ペアワークやセッションをさせていただいたり

毎日がとても充実した時間でした

ありがとうございました☆







そして

セミナー最終日

5人からのリーディングを受け

3人から同じメッセージ✨




最後にヴァイアナからの

仕上げ?!のメッセージ



Your devine timiing is NOW !!!










それぞれの人が、この人生で設定してきている、神聖なディバインタイミング☆

わたしにとって、これがどんなディバインタイミングなのかは

またblogに書こうとおもいます☆




幼い頃に考えたこと、決意していたこと?!思っていたことが重なり合い

それを本当にしようと思っていたんだ、と驚きの気持ちとともに、納得、腑に落ちる感じ

そう思うと、涙が自然に溢れてくる感覚になる

それがやっとできる時が来て

というか、、

すでにしていた(笑)(笑)(笑)





紆余曲折や間違い、成功体験や失敗体験を繰り返しながら学んで来たことがたくさん思い出され

これからもまた、自分の人生を最高最楽に進んでいくこと





言葉に表すのは難しいけれど

今の私、という存在に満ちている感覚を味わう

ときどき、その感情がこみ上げてきて

感動

飛行機の中で何度も涙ぐむ

軽く不審者(笑)





カリスペルからの早朝飛行機では雨





トランスファーのために降りたデンバーは、快晴☆








早速!日本に帰国し、セミナー開催に向け、準備しています☆

開催日時はblogやFacebookでUPしていきますね!




自分の人生を、より自分らしくパワフルに♪

楽しみながら生きる

ハートと繋がる...etc




これからもセッション、セミナーを受けてくださる方にとって

それぞれに素敵な時間を過ごしていただけるよう

愛と感謝をこめて








2017年6月16日金曜日

シータイントラセミナー☆モンタナ

セミナーでは

個性豊かな世界各国の

サイキックなかたがたと

机ならぬ

イスを並べて

ヴァイアナの講義を聞いたり 







たくさんの異文化を感じたり

普通って

やっぱりないと楽しくなったり





現地で有名な

ハックルベリーのアイスも食べて♡








思いがけない場所で写真撮影できたり♪

観光や買い物もしっかりと楽しんで

美味しいハンバーガーも堪能し

美味しくてフレッシュなランチやおやつは毎日最高

宿泊先のホテルも居心地が良くて大満足




そして

TVでよくやるあそこ!

ミステリースポットにも行って

ミステリー体験をして(笑)(^∇^)







雨の国立公園のトレッキングもよかった〜

ペアワークもたくさんして

超基本的なことですが

ひとりで飛行機も乗れて(笑)

街角のATMで英語表示でお金も下ろせました(笑)

盛りだくさん、大満足☆





日本に帰国したら

ふりかえりで写真UPして楽しもう♡と思っています






応用DNAセミナーはあと1日☆

きっと楽しく、実り豊かな日になる♪



その後1日オフでゆっくりした後、日本に帰国します




多くの学んだこと、受け取ったことのエッセンスを

たくさんの方々とシェアしていくことが

今からわくわく楽しみです🎵


2017年6月12日月曜日

夜9時半くらいまで

完全に明るい空

晴れ渡っていて

とても深い青



2017年6月9日金曜日

ダブルレインボー♡

もう寝ようと思い

歯磨きしていたら

フロスがないことに気づき

目の前のスーパーに

パジャマのまんま買い出しに

夜8時でもこの明るさ








そしたら

目の前に大きなダブルの虹🌈






祝福されまくり✨✨✨

綺麗すぎて写メ撮ろうとしたら

お友達から、出てるよ!メール




おんなじ時に見てたんだ

その興奮をすぐにシェアできるのが嬉しい✨




そして、フロス、だけ、を買いに出たのに

スーパーの魔力にはあらがえないわたし

やっぱり

いろいろ買ってしまったw




こんぶ茶のラズベリーチアシード

冷蔵庫で冷やして明日飲も

こんぶ茶初体験☆





夜8時なのに

こんなにもまだまだ明るいモンタナ




やばい、焼ける

夜でも日焼け止め必須